Medizin mit Zeit. Orthopädie, Sportmedizin & Prävention in Hamburg.

Privatpraxis für regenerative, präventive und sportorthopädische Medizin –
für Menschen, die sich bewegen, gesund bleiben oder wieder aktiv werden wollen.

Medizin mit Zeit. Orthopädie, Sportmedizin & Prävention in Hamburg.

Privatpraxis für regenerative, präventive und sportorthopädische Medizin – für Menschen, die sich bewegen, gesund bleiben oder wieder aktiv werden wollen.

Medizin mit Zeit. Orthopädie, Sportmedizin & Prävention in Hamburg.

Privatpraxis für regenerative, präventive und sportorthopädische Medizin –
für Menschen, die sich bewegen, gesund bleiben oder wieder aktiv werden wollen.

BEWEGUNG IST MEDIZIN

BEWEGUNG IST MEDIZIN

Präventiv. Regenerativ. Ganzheitlich.

Präventiv. Regenerativ. Ganzheitlich.

Ich bin Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, Sportmedizinerin und in leitender Funktion im Athleticum am Volkspark tätig. In meiner Privatpraxis in Hamburg-Winterhude arbeite ich bewusst klein und persönlich- mit der Zeit, die eine sorgfältige Diagnostik und ein ganzheitlicher Blick auf Bewegung, Belastung und Regeneration brauchen.

Seit über 20 Jahren begleite ich mit Leidenschaft Patienten unterschiedlichen Alters- und Leistungsniveaus. Mir ist wichtig, Zusammenhänge verständlich zu machen: Woher Beschwerden kommen, welche Faktoren sie beeinflussen und wie Therapie sinnvoll unterstützen kann- denn dieses Verständnis ist die Grundlage dafür, selbst aktiv mitzuwirken und Gesundheit langfristig zu erhalten.

Mein Ziel: Bewegung wieder sicher, belastbar und selbstverständlich machen.

Ich bin Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, Sportmedizinerin und in leitender Funktion im Athleticum am Volkspark tätig. In meiner Privatpraxis in Hamburg-Winterhude arbeite ich bewusst klein und persönlich- mit der Zeit, die eine sorgfältige Diagnostik und ein ganzheitlicher Blick auf Bewegung, Belastung und Regeneration brauchen.

Seit über 20 Jahren begleite ich mit Leidenschaft Patienten unterschiedlichen Alters- und Leistungsniveaus. Mir ist wichtig, Zusammenhänge verständlich zu machen: Woher Beschwerden kommen, welche Faktoren sie beeinflussen und wie Therapie sinnvoll unterstützen kann- denn dieses Verständnis ist die Grundlage dafür, selbst aktiv mitzuwirken und Gesundheit langfristig zu erhalten.

Mein Ziel: Bewegung wieder sicher, belastbar und selbstverständlich machen.

„Ein gutes und gesundes Körpergefühl kommt nicht vom Sport allein – mein Ziel ist es, dass Sie sich in Ihrem Körper wohl, sicher und rundum belastbar fühlen.

DR. MED. JULIA SCHMIDT

MEIN BEHANDLUNGSSPEKTRUM

MEIN
BEHANDLUNGSSPEKTRUM

Ich kombiniere bewährte Verfahren der konservativen Orthopädie mit moderner regenerativer und individueller Therapie

Orthopädisch-sportmedizinische Diagnostik & funktionelle Therapie
Umfassende Untersuchung und individuell abgestimmte Therapieansätze

Manuelle Medizin / Chirotherapie
Mobilisation und gezielte Impulstechniken zur Lösung von Blockaden und Funktionsstörungen

Triggerpunkt-Akupunktur & Neuraltherapie
Für die Behandlung von muskulären Verspannungen, myofaszialen Schmerzen und vegetativen Dysbalancen

Injektionstherapie an Muskeln, Sehnen und Gelenken
Mit Präparaten wie Hyaluron, Kollagen, Chitosan sowie Eigenblut (ACP/PRP) – bei Kniearthrose, Schulter-, Rücken- und Sehnenbeschwerden sowie zur Förderung von Heilung und Regeneration

Stoßwellentherapie
Effektive Behandlung bei chronischen Sehnen- und Muskelbeschwerden, Fersensporn, Tennisellenbogen, Verkalkungen und verzögerter Knochenheilung

Botoxbehandlung bei erhöhtem Muskeltonus
Lokale Injektion bei z.B. Spannungskopfschmerz, Bruxismus (Zähneknirschen), chronischem Tennis- oder Golferellenbogen, Schiefhals, therapieresistente Muskelverhärtungen

Orthopädisch-sportmedizinische Diagnostik & funktionelle Therapie
Umfassende Untersuchung und individuell abgestimmte Therapieansätze

Manuelle Medizin / Chirotherapie
Mobilisation und gezielte Impulstechniken zur Lösung von Blockaden und Funktionsstörungen

Triggerpunkt-Akupunktur & Neuraltherapie
Für die Behandlung von muskulären Verspannungen, myofaszialen Schmerzen und vegetativen Dysbalancen

Injektionstherapie an Muskeln, Sehnen und Gelenken
Mit Präparaten wie Hyaluron, Kollagen, Chitosan sowie Eigenblut (ACP/PRP) – bei Kniearthrose, Schulter-, Rücken- und Sehnenbeschwerden sowie zur Förderung von Heilung und Regeneration

Stoßwellentherapie
Effektive Behandlung bei chronischen Sehnen- und Muskelbeschwerden, Fersensporn, Tennisellenbogen, Verkalkungen und verzögerter Knochenheilung

Botoxbehandlung bei erhöhtem Muskeltonus
Lokale Injektion bei z.B. Spannungskopfschmerz, chronischem Tennis- oder Golferellenbogen, Schiefhals, therapieresistente Muskelverhärtungen

Orthomolekulare Medizin & therapeutische Infusionen
Mikronährstoffmedizin zur Zellaktivierung und Regeneration, Immunmodulation, Energiegewinnung und hormonellen Balance – auch bei chronischer Erschöpfung und Osteoporoseprophylaxe

IHHT – Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training
Zelluläre Regeneration und Leistungssteigerung durch gesteuerten Sauerstoffwechsel – ganz ohne Höhenaufenthalt

Ästhetisch-funktionelle Begleitmaßnahmen
z. B. Lipolyse bei sportresistenten Fettdepots, Kollagenstimulation zur Hautstraffung, Besenreiserverödung, Gewebeunterstützung bei muskulären Dysbalancen oder nach Gewichtsverlust


Ganzheitliches Gewichtsmanagement

Sportmedizinisch betreute Gewichtsreduktion durch gezielte Analyse und Therapie, ggf. mit GLP-1 Rezeptoragonisten

Begleitung in den hormonellen Übergangsphasen
Hormonanalysen & individuelle Beratung, sportmedizinischer Fokus auf Osteoporoseprophylaxe, Muskelmasse, Knochendichte & Energie

Reitsportmedizin
Sportmedizinische Betreuung von Reiterinnen und Reitern – mit eigener langjähriger Reiterfahrung und besonderem Blick auf Sitz, Einwirkung und muskuläre Balance im Sattel.

Botoxbehandlung bei erhöhtem Muskeltonus
Lokale Injektion bei z.B. Spannungskopfschmerz, chronischem Tennis- oder Golferellenbogen, Schiefhals, therapieresistente Muskelverhärtungen

Orthomolekulare Medizin & therapeutische Infusionen
Mikronährstoffmedizin zur Zellaktivierung und Regeneration, Immunmodulation, Energiegewinnung und hormonellen Balance

Ästhetisch-funktionelle Begleitmaßnahmen
z. B. Lipolyse bei sportresistenten Fettdepots, Kollagenstimulation zur Hautstraffung, Besenreiserverödung, Gewebeunterstützung bei muskulären Dysbalancen oder nach Gewichtsverlust

Ganzheitliches Gewichtsmanagement

sportmedizinisch betreute Gewichtsreduktion durch gezielte Analyse und Therapie, ggf. mit GLP- 1 Rezeptoragonisten


Begleitung in den hormonellen Übergangsphasen
Hormonanalysen & individuelle Beratung, sportmedizinischer Fokus auf Muskelmasse, Knochendichte & Energie

Reitsportmedizin
Sportmedizinische Betreuung von Reiterinnen und Reitern – mit eigener langjähriger Reiterfahrung und besonderem Blick auf Sitz, Einwirkung und muskuläre Balance im Sattel.

Orthomolekulare Medizin & therapeutische Infusionen
Mikronährstoffmedizin zur Zellaktivierung und Regeneration, Immunmodulation, Energiegewinnung und hormonellen Balance

IHHT – Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training
Zelluläre Regeneration und Leistungssteigerung durch gesteuerten Sauerstoffwechsel – ganz ohne Höhenaufenthalt

Ästhetisch-funktionelle Begleitmaßnahmen
z. B. Lipolyse bei sportresistenten Fettdepots, Kollagenstimulation zur Hautstraffung, Besenreiserverödung, Gewebeunterstützung bei muskulären Dysbalancen oder nach Gewichtsverlust


Ganzheitliches Gewichtsmanagement

sportmedizinisch betreute Gewichtsreduktion durch gezielte Analyse und Therapie, ggf. mit GLP- 1 Rezeptoragonisten


Begleitung in den hormonellen Übergangsphasen
Hormonanalysen & individuelle Beratung, sportmedizinischer Fokus auf Muskelmasse, Knochendichte & Energie

Reitsportmedizin
Sportmedizinische Betreuung von Reiterinnen und Reitern – mit eigener langjähriger Reiterfahrung und besonderem Blick auf Sitz, Einwirkung und muskuläre Balance im Sattel.

Was Sie bei mir erwartet

Was Sie bei mir erwartet

Zeit für Sie

Kein 10-Minuten-Takt. Jede Konsultation beginnt mit einem echten Gespräch – über Ihre Ziele, Ihren Alltag und Ihre Geschichte.

Ursachen statt Symptome

Ich behandle nicht nur, was wehtut – ich suche, warum es wehtut. Und arbeite von dort aus.

Modernste Verfahren

Von ACP/PRP über Stoßwellentherapie bis orthomolekulare Medizin – individuell eingesetzt nach Befund, nicht nach Schema.

Das sagen meine Patientinnen und Patienten

Das sagen meine Patientinnen und Patienten

⭐⭐⭐⭐⭐ 5 von 5 Punkten – aus 50 Bewertungen auf Jameda

Lesen Sie Erfahrungsberichte auf Jameda.

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Zu meinen Bewertungen auf Jameda

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„Ein gutes und gesundes Körpergefühl kommt nicht vom Sport allein – mein Ziel ist es, dass Sie sich in Ihrem Körper wohl, sicher und rundum belastbar fühlen.

DIE PRAXIS

Für Selbstzahler und Privatpatienten

Ich weiß, wie schwierig es aktuell sein kann, zeitnah einen Termin bei einem Facharzt für Orthopädie zu bekommen. Deshalb steht meine Privatpraxis allen offen, die eine fachärztliche Einschätzung wünschen – unabhängig vom Versicherungsstatus, als Selbstzahlerleistung.


Eine ausführliche Erstkonsultation (30–45 Minuten) liegt je nach Untersuchungsaufwand und eingeleiteter Therapie in der Regel zwischen 150 und 200 Euro, abgerechnet nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Den voraussichtlichen Aufwand und die Kosten bespreche ich gerne vorab mit Ihnen.


Als Privatpraxis biete ich Ihnen ärztliche Leistungen auf Basis individueller Zeit und persönlicher Betreuung. Privat Versicherte, Zusatzversicherte und Beihilfeberechtigte können die Rechnung bei ihrer Versicherung bzw. Beihilfestelle zur Erstattung einreichen.


Aktuelles

Aktuelles

Vorträge, Kongresse und Kooperationen

Vorträge, Kongresse und Kooperationen

Vorträge & Kongresse

8. Sportmedizinisches Symposium – Future Riding: KI und moderne Techniken im Reitsport

Rückblick: Beim 7. Sportmedizinischen Symposium im Reit- und Pferdesport “Reiten ein Leben lang” am 15.11.2025 im Volksparkstadion Hamburg ging es um körperliche Anforderungen und sportmedizinische Begleitung, damit Reiten Generationen verbindet und ein Leben lang gesund und sicher ausgeübt werden kann – mit Fachvorträgen, Praxisimpulsen und einer Führung durch das neue Athleticum am Volkspark.

Ausblick: Am 14.11.2026 findet das 8. Symposium unter dem Titel “Future Riding – KI und moderne Techniken im Reitsport” statt. Im Fokus stehen aktuelle Entwicklungen im Pferdesport: von KI-gestützten Analysetools über moderne Trainingstechnik bis hin zum Pferdewohl als zentralem Qualitätskriterium. Ich freue mich, die seit 2017 bestehende Symposiums-Reihe gemeinsam mit dem Landesverband der Reit- und Fahrvereine Hamburg e.V. auch in diesem Jahr fortzusetzen.

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Vorträge & Kongresse

Kollagen und Hyaluron bei Gelenk- und Sehnenbeschwerden

Beim Netzwerktreffen habe ich zum Thema Kollagen und Hyaluron bei Gelenk- und Sehnenbeschwerden referiert – über Wirkmechanismen, Evidenzlage und praktische Anwendungsmöglichkeiten in der sportorthopädischen Praxis.

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Vorträge & Kongresse

Bewegung in der Menopause

Beim MENO! Kongress Digital referiere ich zum Thema Bewegung während der Menopause – über hormonelle Umbauprozesse, deren Auswirkungen auf Muskulatur, Knochen und Belastbarkeit sowie evidenzbasierte Trainingsempfehlungen für diese Lebensphase.

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Kontakt aufnehmen

Für sportorthopädische Beratung, Prävention und individuelle Behandlung.

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Praxis-Sprechzeiten:
Dienstags und freitags ab 08:00 Uhr – ausschließlich nach Vereinbarung

Adresse 
Therapeutenzentrum an der Alster
Sierichstraße 6
22301 Hamburg

01 51 / 29 09 68 93
julia.schmidt@sportmed.one

www.sportmed.one

|

·

Auf dieser Website werden teilweise KI-generierte oder KI-unterstützte Bildelemente verwendet.

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