Dr. Med.
JULIA SCHMIDT

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Dr. Med.
JULIA SCHMIDT

Medizin mit Zeit. Orthopädie, Sportmedizin & Prävention in Hamburg.

Privatpraxis für regenerative, präventive und sportorthopädische Medizin – für Menschen, die sich bewegen, gesund bleiben oder wieder aktiv werden wollen.

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BEWEGUNG IST MEDIZIN

Präventiv. Regenerativ. Ganzheitlich.

Ich bin Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, Sportmedizinerin und in leitender Funktion im Athleticum am Volkspark tätig. In meiner Privatpraxis in Hamburg-Winterhude arbeite ich bewusst klein, persönlich und mit Zeit.

Seit über 20 Jahren begleite ich Patienten unterschiedlichen Alters- und Leistungsniveaus auf meinen Fachgebieten. Aus dieser Erfahrung heraus habe ich bewusst einen kleinen, persönlichen Praxisrahmen geschaffen. Hier arbeite ich mit Zeit, sorgfältiger Diagnostik und einem ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Belastung und Regeneration.

Mir ist wichtig, Zusammenhänge verständlich zu machen: Woher Beschwerden kommen, welche Faktoren sie beeinflussen und wie Therapie sinnvoll unterstützen kann. Dieses Verständnis ist die Grundlage dafür, selbst aktiv mitzuwirken und Gesundheit langfristig zu erhalten.

Meine Arbeit steht für Zeit, Klarheit und individuelle Begleitung – mit dem Ziel, Bewegung wieder sicher, belastbar und selbstverständlich zu machen.

„Ein gutes und gesundes Körpergefühl kommt nicht vom Sport allein – mein Ziel ist es, dass Sie sich in Ihrem Körper wohl, sicher und rundum belastbar fühlen.

DR. MED. JULIA SCHMIDT

MEIN BEHANDLUNGSSPEKTRUM

Ich kombiniere bewährte Verfahren der konservativen Orthopädie mit moderner regenerativer und individueller Therapie

Orthopädisch-sportmedizinische Diagnostik & funktionelle Therapie
Umfassende Untersuchung und individuell abgestimmte Therapieansätze

Manuelle Medizin / Chirotherapie
Mobilisation und gezielte Impulstechniken zur Lösung von Blockaden und Funktionsstörungen

Triggerpunkt-Akupunktur & Neuraltherapie
Für die Behandlung von muskulären Verspannungen, myofaszialen Schmerzen und vegetativen Dysbalancen

Injektionstherapie an Muskeln, Sehnen und Gelenken
Mit Präparaten wie Hyaluron, Kollagen, Chitosan sowie Eigenblut (ACP/PRP) – bei Kniearthrose, Schulter-, Rücken- und Sehnenbeschwerden sowie zur Förderung von Heilung und Regeneration

Stoßwellentherapie
Effektive Behandlung bei chronischen Sehnen- und Muskelbeschwerden, Fersensporn, Tennisellenbogen, Verkalkungen und verzögerter Knochenheilung

Botoxbehandlung bei erhöhtem Muskeltonus
Lokale Injektion bei z.B. Spannungskopfschmerz, Bruxismus (Zähneknirschen), chronischem Tennis- oder Golferellenbogen, Schiefhals, therapieresistente Muskelverhärtungen

Orthomolekulare Medizin & therapeutische Infusionen
Mikronährstoffmedizin zur Zellaktivierung und Regeneration, Immunmodulation, Energiegewinnung und hormonellen Balance – auch bei chronischer Erschöpfung und Osteoporoseprophylaxe

Ästhetisch-funktionelle Begleitmaßnahmen
z. B. Lipolyse bei sportresistenten Fettdepots, Kollagenstimulation zur Hautstraffung, Besenreiserverödung, Gewebeunterstützung bei muskulären Dysbalancen oder nach Gewichtsverlust

Ganzheitliches Gewichtsmanagement

Sportmedizinisch betreute Gewichtsreduktion durch gezielte Analyse und Therapie, ggf. mit GLP-1 Rezeptoragonisten

Begleitung in den hormonellen Übergangsphasen
Hormonanalysen & individuelle Beratung, sportmedizinischer Fokus auf Osteoporoseprophylaxe, Muskelmasse, Knochendichte & Energie

Botoxbehandlung bei erhöhtem Muskeltonus
Lokale Injektion bei z.B. Spannungskopfschmerz, chronischem Tennis- oder Golferellenbogen, Schiefhals, therapieresistente Muskelverhärtungen

Orthomolekulare Medizin & therapeutische Infusionen
Mikronährstoffmedizin zur Zellaktivierung und Regeneration, Immunmodulation, Energiegewinnung und hormonellen Balance

Ästhetisch-funktionelle Begleitmaßnahmen
z. B. Lipolyse bei sportresistenten Fettdepots, Kollagenstimulation zur Hautstraffung, Besenreiserverödung, Gewebeunterstützung bei muskulären Dysbalancen oder nach Gewichtsverlust

Ganzheitliches Gewichtsmanagement

sportmedizinisch betreute Gewichtsreduktion durch gezielte Analyse und Therapie, ggf. mit GLP- 1 Rezeptoragonisten

Begleitung in den hormonellen Übergangsphasen
Hormonanalysen & individuelle Beratung, sportmedizinischer Fokus auf Muskelmasse, Knochendichte & Energie

Ganzheitliches Gewichtsmanagement

sportmedizinisch betreute Gewichtsreduktion durch gezielte Analyse und Therapie, ggf. mit GLP- 1 Rezeptoragonisten

Begleitung in den hormonellen Übergangsphasen
Hormonanalysen & individuelle Beratung, sportmedizinischer Fokus auf Muskelmasse, Knochendichte & Energie

Was Sie bei mir erwartet

Zeit für Sie

Kein 10-Minuten-Takt. Jede Konsultation beginnt mit einem echten Gespräch – über Ihre Ziele, Ihren Alltag und Ihre Geschichte.

Ursachen statt Symptome

Ich behandle nicht nur, was wehtut – ich suche, warum es wehtut. Und arbeite von dort aus.

Modernste Verfahren

Von ACP/PRP über Stoßwellentherapie bis orthomolekulare Medizin – individuell eingesetzt nach Befund, nicht nach Schema.

Das sagen meine Patientinnen und Patienten

Lesen Sie Erfahrungsberichte auf Jameda – Deutschlands größter Arztbewertungsplattform.

Zu meinen Bewertungen auf Jameda

„Ein gutes und gesundes Körpergefühl kommt nicht vom Sport allein – mein Ziel ist es, dass Sie sich in Ihrem Körper wohl, sicher und rundum belastbar fühlen.

Sportorthopädie – Gesund in Bewegung

Sportorthopädie bedeutet für mich mehr als nur die Behandlung von Beschwerden.

Im Mittelpunkt steht für mich immer die Suche nach den Ursachen – denn nur wer die Wurzel des Problems kennt, kann Beschwerden nachhaltig und erfolgreich behandeln. Häufig stecken funktionelle Störungen oder muskuläre Dysbalancen hinter Schmerzen oder Verletzungen. Diese gezielt zu erkennen und individuell zu therapieren ist mein Anspruch. So entsteht Raum für das, was wirklich zählt: Schmerzfreie Bewegung, Freude an Sport und die Rückkehr zu einem aktiven, gesunden Lebensstil.

Zur Sportorthopädie

Sportorthopädie – Gesund in Bewegung

Sportorthopädie bedeutet für mich mehr als nur die Behandlung von Beschwerden.

Zur Sportorthopädie

Sportmedizin für Frauen - S.H.E. Medical

Ein besonderer Herzensfokus meiner Arbeit liegt in der sportmedizinischen Begleitung von Frauen in den Wechseljahren: S.H.E. Medical (Sustainable Health Empowerment) zielt darauf ab, Frauen in dieser Lebensphase durch gezielt sportmedizinische Betreuung zu unterstützen.

In hormonellen Umbruchphasen wirkt die abgestimmte Kombination aus Bewegung, funktioneller Therapie und regenerativer Medizin besonders effektiv – zur Linderung von Beschwerden, Erhaltung der Leistungsfähigkeit und Förderung der hormonellen Balance.

Zu S.H.E. Medical

Sportmedizin für Frauen - S.H.E. Medical

Zu S.H.E. Medical

Ästhetische Sportmedizin – Wohlfühlen im eigenen Körper

Manchmal genügt Sport allein nicht, um kleine Problemzonen oder persönliche „Wunschbereiche“ so zu verändern, wie man es sich vorstellt.

Genau hier setzt die ästhetische Sportmedizin an – sanft, minimalinvasiv und ganz individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt. Alles mit dem Ziel, Ihnen zu helfen, sich noch wohler und in Ihrem Körper zu fühlen.

Zur ästhetischen Sportmedizin

Ästhetische Sportmedizin – Wohlfühlen im eigenen Körper

Manchmal genügt Sport allein nicht, um kleine Problemzonen oder persönliche „Wunschbereiche“ so zu verändern, wie man es sich vorstellt.

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Reitsportmedizin

Reitsportmedizin - im Mittelpunkt steht die tiefe Verbundenheit mit einem Sport, der höchste Präzision, Körpergefühl und Balance verlangt – denn nur wer selbst reitet, versteht die feinen Zusammenhänge von Sitz, Einwirkung und Belastung. Eigene langjährige Reiterfahrung und medizinische Fachkompetenz verbinden sich zu einem besonderen Blick auf Bewegung, Stabilität und muskuläre Balance. So entsteht Raum für das, was wirklich zählt: Gesundes Reiten, Vertrauen in den eigenen Körper und langfristige Leistungsfähigkeit im Sattel, auch dem Pferd zum Wohle.

Zur Reitsportmedizin

Reitsportmedizin

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Präventiv- und regenerative Medizin

Präventiv- und regenerative Medizin bedeutet für mich, Gesundheit aktiv zu schützen und zu stärken, bevor Beschwerden entstehen. Im Mittelpunkt steht ein vorausschauender, individueller Ansatz. Durch die gezielte Analyse von Belastung, Lebensstil und Regeneration entwickle ich Konzepte, die den Körper nachhaltig unterstützen. Präventive Maßnahmen und z.B. Infusionstherapien setze ich dabei nicht schematisch ein, sondern medizinisch fundiert und individuell abgestimmt. So entsteht die Basis für langfristige Gesundheit, Leistungsfähigkeit und einen belastbaren, regenerationsfähigen Körper.

Zur Präventivmedizin

Präventiv- und regenerative Medizin

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